“A dança do ventre é uma expressão poética do corpo cheia de gestos e significados. É uma celebração a feminilidade, desenvolvida por mulheres e para mulheres.” (Rhamza Alli)
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Conheça os 10 motivos para praticar dança do ventre : |
2.Atua como coadjuvante nos trabalhos de correção postural.
3.Alonga,tonifica e fortalece a musculatura do corpo todo.
4.Queima em média 300 calorias por hora-aula e modela o corpo.
5.Massageia os órgãos internos,contribuindo com as funções digestivas e ovarianas.
6.Contribui com o equilíbrio do físico como um todo,sem sobrecarregar nenhuma parte.
7.Favorece o fluxo da circulação sanguínea.
8.combate à depressão e traz disposição e alegria.
9.Auxilia o equilíbrio emocional,pois conduz ao auto-conhecimento.
10.Eleva a auto-estima e contribui consideravelmente para o aumento da feminilidade,do charme e da sensualidade.
A dança do ventre mudou minha vida, dançar renovam minhas energias!
I love bellydance, I'm a belly dancer ;)
Este é um Soft tribal, um estilo que adoro dançar!
Leena
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